水泳

社会人になってから全く運動しない日々が続いていることに少し危機感を感じて、1ヶ月くらい前から大体週1位のペースで水泳を始めた。
元々運動が苦手で中学生以来泳いでなかったっていうのもあるかもしれないけど、最初は25mで本気で死にそうになったのが結構ショックだった。
なんというか、クロールで掻く水と体全体がすごく重く感じた。
そんな水泳も今週でまだ4回目くらいだけど、 徐々に慣れてきて、「泳ぐ」という感覚は取り戻せた感じ。
当面の目標は楽に泳げるようになること。まあダラダラ続けていこうと思う。


こんな記事もみつけた…
目指せ世界新記録!?「水泳」で静寂&浮遊感を体感!|【Tech総研】